Mensen in hun kracht.Ook onder druk.
Qmind maakt mentale vitaliteit inzichtelijk, vertaalt inzicht naar gedrag en versterkt duurzaam functioneren en presteren.
Duurzaam functioneren.
Inzicht in je energie, balans, motivatie en veerkracht, en wat je daarmee doet om langdurig goed te blijven functioneren.
- Energie
- Balans
- Motivatie
- Veerkracht
- MVS™ · meten wat er speelt
- Mentale APK · persoonlijk inzicht
- Begeleiding · naar toepassing en borging
- Preventieve bedrijfszorg · voor organisaties
Effectief presteren.
Presteren onder druk begint bij gedrag, focus, samenwerking en leiderschap, getraind in de praktijk van mensen en teams.
- Gedrag
- Focus
- Samenwerking
- Leiderschap
- Teamtrainingen · mentaal sterker samen
- Workshops · praktisch en direct toepasbaar
- Performancecoaching · persoonlijk
- PPP™ · In ontwikkeling
Eén methodiek onder beide pijlers.
- Herkennen
- Begrijpen
- Reguleren
- Kiezen
- Verankeren
Welke vraag wil je beantwoorden?
Ik wil inzicht in mijn mentale vitaliteit
Ik wil inzicht in mijn functioneren en presteren onder druk
Voor wie werkt Qmind?
Voor HR en leidinggevenden
- Mentale teamtrainingen
- Workshops
- Preventieve bedrijfszorg
- Teamontwikkeling
Voor schoolleiders, docenten en teams
- Gedrag en schoolcultuur
- Mentale vitaliteit van docenten en teams
- Professioneel handelen onder druk
Voor jezelf, als professional
- Mentale APK
- Persoonlijke begeleiding
- Performanceontwikkeling
Opdrachtgevers
Een selectie van organisaties waarmee Qmind werkt.
Meten, begrijpen, toepassen, borgen.
- MetenInzicht in het nu.
- BegrijpenWat gebeurt er onder druk?
- ToepassenEen concrete aanpak.
- BorgenGedrag verankeren.
Persoonlijk inzicht in je mentale vitaliteit.
De Mentale APK brengt met de MVS™ in kaart hoe het gaat met je energie, balans, motivatie en veerkracht en vertaalt dat in een persoonlijk Mental Work Plan voor twaalf weken. Het is geen medische test en geeft geen diagnose of label.
- Energie
- Balans
- Motivatie
- Veerkracht
- MVS™-scan met vier rapportages
- Terugkoppelingsgesprek van 75 minuten
- Persoonlijk Mental Work Plan
- 12 weken zelfstandig aan de slag, met wekelijkse reflectie
- Alles uit de Basis
- Voortgangsgesprek van 30 minuten in week 4
- Schriftelijke feedback in week 8
- Afsluitend gesprek van 60 minuten in week 12
Prijzen per persoon, exclusief btw. Aanmelden en actuele informatie vind je op de pagina van de Mentale APK.
Het digitale leer- en trainingsplatform van Qmind.
De Academy wordt de plek waar Qmind kennis, trainingen en programma’s digitaal beschikbaar maakt. Ze is geen aparte pijler, maar een aanvulling op het aanbod.
- Online cursussen en opleidingen
- Digitale programma’s
- Trainingen van Frederique
- Aanbod van andere aangesloten Qmind-professionals
Samen sterker, ook onder druk.
Teams leren samen herkennen wat druk met hen doet en kiezen gedrag dat helpt. Praktisch, ervaringsgericht en afgestemd op jullie team.
- Een gezamenlijke taal voor druk, gedrag en samenwerking
- Concrete afspraken die in de dagelijkse praktijk werken
- Oefenen met situaties uit het werk van het team
- Borging na de training, zodat afspraken blijven
Mentale vitaliteit inzichtelijk maken. Inzicht vertalen naar gedrag.
Een team van professionals dat mensen, teams en organisaties begeleidt van inzicht naar gedrag.